Metoda KINESIO TAPING

Całkowicie bezpieczna metoda, której celem jest przede wszystkim: zredukowanie bólów mięśni przykręgosłupowych wzmocnienie mięśni przykręgosłupowych leczenie schorzeń wszystkich partii mięśniowych wspomaganie pracy stawu rzepkowo - udowego redukcja dolegliwości związanych z bólami barku i stawu łokciowego korekcja wad postawy

Proponujemy Państwu usługę o wysokim standardzie z dziedziny tapinu medycznego. Metoda Kinesio Taping powstała w Japonii, a jej twórcą jest dr Kenzo Kase. Taping znajduje zastosowanie w medycynie sportowej i rehabilitacyjnej. Aplikacja Tapów polega na nakładaniu elastycznych taśm na i wokół mięśni w ściśle określony sposób ( zabieg wykonywany przez dyplomowaną fizjoterapeutkę - Aldonę Gumienniak). Taping jest metodą całkowicie bezpieczną, ponieważ nie zawiera żadnych środków farmakologicznych, a jego aplikacja jest w 100% nieinwazyjna. Więcej informacji w Recepcji Klubu oraz na stronie www.kinesio.com.pl

Masaż klasyczny
Masażem klasycznym nazywamy zespół różnych zabiegów manualnych, które w sposób mechaniczny, przez powierzchnię ciała działają na skórę, tkankę podskórną, mięśnie, torebki i wiązadła stawowe, oraz na drodze neuroodruchowej na wszystkie układy.To najpopularniejszy masaż, który w zależności od zastosowanych technik może wpływać na organizm uspakajająco, pobudzająco lub leczniczo. Głównym celem masażu jest przywrócenie zrównioważonego napięcia spoczynkowego mięśni, ich regeneracja przez co stworzenie jak najlepszych warunków do prawidłowego funkcjonowania ciała człowieka. Masaż ten może być wykonywany w postaci zabiegu częściowego lub całościowego. Idealny dla osób, które w naturalny sposób chcą zadbać o swoje zdrowie.

Masaż gorącymi kamieniami
Masaż gorącymi kamieniami pochodzenie wulkanicznego, z racji swoich znakomitych właściwości przewodzenie wysokich i niskich temperatur, wywiera dobroczynny wpływ na cały organizm.
Masaż kamieniami ma działanie relaksacyjne, doskonale likwiduje wszelkiego rodzaju napięcie i bóle zwłaszcza po długim wysiłku fizycznym lub dniu w pracy.
Ciepłe kamienie bazaltowe w połączeniu z odpowiednimi technikami masażu relaksacyjnego jest zbawienne dla zmęczonego, zestresowanego ciała i umysłu.
Masaż oczyszcza organizm z toksyn, pomaga w walce z cellulitem,  działa energetyzująco na skórę i poprawia krążenie krwi.
Wskazania do masażu obejmują głównie:
- wzmożone napięcie mięśniowe
- stany zmęczenia psychoruchowego
- nadmierny stres i związane z nim zmiany czynnościowe narządów wewnętrznych.

Integracyjny masaż bodywork
Relaksacyjna metoda składająca się z wielu różnych technik i chwytów głęboko oddziaływujących na tkanki miękkie. Najczęściej w masażu bodywork stosuje się kombinacje głaskań z ugniataniami, uciskami, głaskania przechodzące w rozciąganie mięśni, rozcieranie całą dłonią i kłębami. Wprowadza w stan pełnego odprężenia, a także pozwala na świadome czucie swojego ciała. Podobnie jak masaż klasyczny może być wykonany na całym ciele lub częściowo.

Masaż sportowy
W zależności od czasu stosowania spełnia różne funkcje.Przed wysiłkiem jest uzupełnieniem rozgrzewki, przygotowując w ten sposób aparat mięśniowo – więzadłowy do wzmożonego wysiłku fizycznego. Po wysiłku jest wykonywany w celu przyspieszenia procesów restytucyjnych. Masaż usprawnia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, przyspiesza krążenie limfy, a co za tym idzie zwiększa dopływ substancji odżywczych do mięśni, szybciej usuwa zbędne produkty przemiany materii i wspomaga procesy regeneracyjne.

Masaż relaksacyjny
Delikatny masaż bazujący na technikach z masażu klasycznego, koncentrujący się na zniesieniu napięcia nerwowo-mięśniowego. Redukuje stres, likwiduje przykurcze mięśniowe głównie w okolicy karku, uwalnia od bólu, walczy z chronicznym przemęczeniem, zapewnia poczucie wewnętrznej radości i harmonii. Może być indywidualnie dostosowany do klienta i zgłaszanych przez niego dolegliwości. Polecany osobom w ciągłym biegu, zapracowanym, jako krótka chwila odpoczynku od codzienności.

Masaż limfatyczny
Zaburzenia w krążeniu limfy powodują wiele chorób narządów wewnętrznych. Drenaż limfatyczny usprawnia krążenie chłonki w układzie limfatycznym, przez co zapobiega obrzękom zastoinowym, onkotycznym, zapalnym i usuwa już istniejące. W celu osiągnięcia zamierzonego efektu wszystkie techniki mają charakter „przepychający” a samo wykonanie cechuje precyzyjność i płynność ruchu. Zalecany zwłaszcza dla osób z obrzękiem przy kuracjach hormonalnych oraz po amputacjach piersi.

Masaż wyszczuplający
Bardzo intensywny masaż, w którym stosuje się techniki „szczypane”, mający na celu poprawę metabolizmu tkanki tłuszczowej, wzrost jędrności skóry i tkanki podskórnej poprzez zwiększenie napięcia tkanki łącznej. Może być zastosowany z użyciem specjalnych preparatów wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej lub modelujących sylwetkę. Efekt mniejszej objętości tkanek uzyskuje się po kilkukrotnym regularnym zastosowaniu zabiegu.

 

Masaż akupresurowy-refleksoterapia (leczniczy masaż stóp)
Pobudzając uciskiem punkty odruchowe zlokalizowane przede wszystkim na stopach akupresura oddziałuje na dystrybucje energii życiowej do wszystkich gruczołów, narządów i układu nerwowego.Matoda ta pozwala wychodzić naprzód problemom zdrowotnym, ponieważ zakończenia nerwowe odpowiadające danemu narządwi stają się wrażliwe na długo przed rozprzestrzenieniem się bólu na cały narząd. Stosowanie refleksoterapii zapobiega zmianom somatycznym i daje możliwość łagodzenia  lub całkowitej eliminacji ostrych dolegliwości bólowych, zmniejszenia napięcia nerwowego i poprawy krążenia w organizmie.